Os presentamos un programa de ‘Senderos Nordic Walking por la provincia de Huelva’. 6 rutas organizadas por el Patronato Provincial de Turismo de Huelva, Diputación de Huelva, Deportes Agrupados Servicio Comarcal Sierra y Área Turismo y Deporte de Islantilla, que recorrerán la provincia de Huelva desde el 28 de octubre de 2012 al 20 septiembre de 2013. Una buena iniciativa para conocer nuestra provincia a través de la actividad física en la que el Nordic Walking será el pilar básico.
- ¿Sabes qué es el Nordic Walking?
Se trata de una forma de marcha que utiliza el impulso sobre dos bastones para avanzar. De este modo trabajamos todo nuestro cuerpo. Esta técnica deportiva es muy agradable, muy efectiva y actúa de forma suave pero eficaz, mejorando la fuerza muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad de nuestro cuerpo.
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